薄毛はいくつもの要因が複雑に絡み合って生じる症状。1つの要因だけで薄毛になる、と言う話ではないのです。そこでこのページでは、薄毛になってきているかもしれない兆候をリストアップ！チェックしてみてくださいね。
≪薄毛かもしれないチェックリスト≫＝＝＝＝＝＝
□ 頭皮が硬い
□ シャンプーしてもフケが出る
□ 肩こりがひどく、顔色が悪い
□ 髪はパサパサなのに、地肌が脂っぽい気がする
□ 目がしょぼしょぼする
□ ブラッシングした時に抜ける毛が増えた気がする
□ 頭が臭いような気がする
□ ストレスがたまりっぱなしな気がする
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いかがでしょうか？いくつあてはまりましたか？
「薄毛の原因」ページでも書きましたが、薄毛の原因は、血流が悪くなり、皮脂が過剰分泌されたりストレスを溜め込んだりすることにあります。全ての要素は複雑に絡み合い、1つだけに言及することはできません。逆に言えば、このチェックリストにあるような症状があるから薄毛を促している、とも言えてしまうのです。
薄毛がどのように進行するかが人それぞれなように、薄毛前兆症状がどんな形で出てくるかも人それぞれ。上記のチェックリストは、いくつ当てはまるかはさほど重要ではありませんが、思い当たることがあれば、明日の髪の毛のために、要対策です。
私自身はシャンプーをしても、なんとなく地肌が重たいような気がして、かなり神経質にシャンプーをするようになっていました。そうして益々地肌は乾燥してしまい、その乾燥した肌を潤すために皮脂が分泌され、という悪いスパイラルへ。そのことを気にしてストレスを溜め、またタイミングが悪いことに仕事の忙しい時期も重なり、生活は不規則、食べ物もまともに食べられない、運動できない、肩こりがひどい、というドツボへ。仕事が落ち着いた時には、とにかく髪よりもなによりもリラックスしたい、人の手を借りないとできない！そんなひどさだったのです。もちろん、髪の毛や頭皮にもプレッシャーをかけていたのでしょう。気が付いた時には薄毛が進行していたのでした。